Cauzele care provoacă „depresia de sărbători”. Termenul „depresia de sărbători” descrie starea de tristețe și anxietate pe care unii oameni o resimt în perioada sărbătorilor de iarnă.
Cauzele care provoacă „depresia de sărbători”
Deși sărbătorile sunt asociate cu bucurie și celebrare, pentru multe persoane, acestea pot amplifica sentimentele de izolare sau stres.
Fenomenul este din ce în ce mai recunoscut, devenind un subiect frecvent în cabinetele psihoterapeuților și ale psihiatrilor.
Identificarea și gestionarea acestor emoții sunt esențiale pentru a transforma sărbătorile într-o perioadă mai liniștită și echilibrată.
Continuarea, în Ziarul de Iași
_______________________________
Defapt.ro este un proiect jurnalistic fără apartenență politică, ideologică sau comercială.
Defapt.ro nu se finanțează cu fonduri ale statului român și nici cu sume provenite de la partidele politice.
Defapt.ro poate fi sprijinit prin donații pentru susținerea jurnalismului independent:
Donează suma dorită pentru susținerea proiectului Defapt.ro
CONT BANCAR: IBAN RO48BRDE445SV97760644450
Deschis la BRD
Asociația „Doar fapte, CIF 45500057.