Primele semne de burnout și de ce să nu le ignori. Și un mit demontat: și muncile fizice pot duce acolo
Cum recunoști primele semne de burnout. Tot mai mulți angajați din Iași se confruntă cu burnout, manifestat prin oboseală cronică, lipsă de motivație și stres constant, avertizează psihologii.
Cum recunoști primele semne de burnout
Cristian Grigore, specialist la Spitalul de Psihiatrie „Socola”, explică faptul că burnout-ul este o problemă de sănătate mintală asociată mediului de lucru.
Citește și: Cine este Pilă al lui Alexe, președintele CA-ului la spitalul unde au murit șase copii
Primul semn al instalării sale este epuizarea fizică, psihologică, cognitivă și emoțională, cauzată de expunerea prelungită la factori de stres.
Cel mai des, fenomenul apare la angajați suprasolicitați, obligați să lucreze peste program sau lipsiți de autonomie și putere de decizie.
Continuarea, în Ziarul de Iași
