vineri 05 decembrie
Login Abonează-te
DeFapt.ro

Etichetă: semne

7 articole
Eveniment

Primele semne de burnout și de ce să nu le ignori. Un mit demontat: și muncile fizice pot duce acolo

Cum recunoști primele semne de burnout. Tot mai mulți angajați din Iași se confruntă cu burnout, manifestat prin oboseală cronică, lipsă de motivație și stres constant, avertizează psihologii. Cum recunoști primele semne de burnout Cristian Grigore, specialist la Spitalul de Psihiatrie „Socola”, explică faptul că burnout-ul este o problemă de sănătate mintală asociată mediului de lucru. Citește și: Cine este Pilă al lui Alexe, președintele CA-ului la spitalul unde au murit șase copii Primul semn al instalării sale este epuizarea fizică, psihologică, cognitivă și emoțională, cauzată de expunerea prelungită la factori de stres. Cel mai des, fenomenul apare la angajați suprasolicitați, obligați să lucreze peste program sau lipsiți de autonomie și putere de decizie. Continuarea, în Ziarul de Iași

Cum recunoști primele semne de burnout (sursa: ziaruldeiasi.ro)
Cum recunoaștem fraudele online și telefonice (sursa: Pexels/Mikhail Nilov)
Eveniment

Escrocherii digitale: semnele prin care putem recunoaște fraudele online și telefonice

Cum recunoaștem fraudele online și telefonice. „Sunt de la bancă, tocmai am detectat o tranzacție suspectă. Vă rog să-mi spuneți codul primit prin SMS” - este unul dintre cele mai des întâlnite scenarii prin care românii sunt păcăliți în 2025. Fraudele online și telefonice au devenit atât de sofisticate, încât, uneori, diferența dintre un apel real și unul fals poate fi doar o secundă de neatenție. Cum recunoaștem fraudele online și telefonice Directoratul Național de Securitate Cibernetică (DNSC) atrage atenția că tentativele de fraudă sunt în creștere, iar atacatorii își rafinează constant metodele. Citește și: Au încărcat o rulotă cu de toate, și-au luat fetițele și au gonit spre moarte. Oficial, plecau în vacanță De la SMS-uri care promit livrarea unui colet până la emailuri ce imită facturi oficiale, arsenalul infractorilor s-a diversificat. Întrebarea esențială este: cum putem recunoaște aceste capcane și, mai ales, cum putem să ne protejăm? Apelurile false: „vishing-ul” care seamănă cu realitatea Un telefon primit într-o după-amiază obișnuită se poate transforma în începutul unei fraude. Escrocii se prezintă ca reprezentanți ai băncii și creează panică: „Cardul dvs. a fost compromis, trebuie să confirmăm imediat datele”. Tehnicile folosite nu mai sunt rudimentare. Cu ajutorul spoofing-ului, numărul afișat pe ecran poate părea identic cu cel al băncii reale. Victima, prinsă în capcana urgenței, cedează și oferă datele de securitate. Semnul clar de alarmă: băncile nu cer niciodată coduri de autentificare prin telefon. Dacă cineva vă cere acest lucru, închideți imediat și apelați numărul oficial al instituției respective. SMS-urile înșelătoare: coletul care nu vine niciodată „Ai un colet. Plătește taxa de livrare aici”, după care urmează un link. Este mesajul primit de mii de români, în special în perioadele de sărbători sau reduceri. Linkurile trimit către site-uri false, care cer datele cardului. Un mic detaliu poate face diferența: adresa web. În loc de „fancourier.ro”, apare „fan-courier-ro.com”. Diferența e greu de observat pe un ecran mic, dar consecințele pot fi grave. Potrivit campaniilor DNSC, aceste mesaje de tip smishing au explodat în România în ultimii ani, adaptându-se după modelele de consum ale oamenilor. Emailurile frauduloase: phishing-ul care lovește constant Un alt front de atac al infractorilor este emailul. Victimele primesc mesaje care par oficiale, cu antetul băncilor sau al instituțiilor publice. În realitate, sunt copii aproape perfecte, menite să inducă în eroare. Semnele care ar trebui să ne pună pe gânduri sunt: expeditori cu adrese suspecte, de tipul „[email protected]”; greșeli de ortografie sau traduceri stângace; presiune de timp („plătiți în 24 de ore”); atașamente sau linkuri către pagini false. Recomandarea specialiștilor: nu dați click și nu descărcați fișierele până nu verificați autenticitatea direct pe site-ul oficial. Capcanele din rețelele sociale: investiții „miracol” și conturi false În epoca digitală, escrocii profită de rețelele sociale pentru a crea campanii aparent atractive. Mesaje de tipul „Investește 500 de euro acum și câștigi dublu în câteva zile” circulă pe Facebook sau Instagram, uneori folosind chiar imaginea unor persoane publice. Europol avertizează că aceste „oferte” sunt printre cele mai periculoase, pentru că exploatează dorința de câștig rapid și credibilitatea influencerilor. Regula de aur: dacă sună prea frumos ca să fie adevărat, atunci este, cel mai probabil, o înșelătorie. Tiparul comun: frica și graba Dincolo de metodele diferite, toate fraudele au același mecanism psihologic: atacatorii mizează pe emoție. Creează frică (vei pierde bani, contul va fi blocat) sau exploatează lăcomia (vei câștiga dublu, vei primi un premiu). Această presiune de timp este cea mai mare armă a lor. O victimă grăbită are șanse mai mari să facă o greșeală. Măsuri simple de protecție Specialiștii în securitate recomandă câteva măsuri simple, dar esențiale: nu oferiți niciodată parole, coduri sau PIN-uri prin telefon sau SMS; verificați de două ori adresele web și email; folosiți autentificarea în doi pași pentru conturile importante; instalați aplicații de securitate și actualizează constant sistemele; educați și persoanele mai vulnerabile din familie, părinți sau bunici, care pot fi ținte ușoare. Raportarea: un pas care contează România dispune de mecanisme oficiale prin care cetățenii pot semnala tentativele de fraudă. 1911 este numărul unic al DNSC pentru raportarea incidentelor de securitate cibernetică. De asemeneam băncile comerciale au linii speciale pentru denunțarea unor fraude. În cadrul Poliției Române există structurile de criminalitate informatică. Raportarea nu este doar o modalitate de a ne proteja propriile date, ci contribuie și la identificarea rețelelor mai mari și la prevenirea altor victime. Verificare, prudență, raportare Fraudele online și telefonice nu mai sunt simple excepții, ci fac parte din peisajul cotidian al lumii digitale. În 2025, siguranța depinde de informare și vigilență. Recunoașterea semnelor, un ton alarmant, presiune de timp, cereri de date confidențiale, este primul pas spre protecție. Urmează apoi aplicarea unor reguli simple: verificare, prudență și raportare.

Depistarea cancerului, șapte semne de avertizare (sursa: Pexels/Kindel Media)
Eveniment

Cancerul nu doare, dar avertizează: șapte semne care pot salva vieți dacă sunt depistate la timp

Depistarea cancerului, șapte semne de avertizare. Depistarea precoce a cancerului crește semnificativ șansele de vindecare. Deși unele forme sunt asimptomatice, există semnale discrete care pot ajuta la identificarea timpurie a bolii. Depistarea cancerului, șapte semne de avertizare Iată care sunt cele mai importante simptome care ar trebui să te trimită la medic, potrivit profesorului Alain Toledano, oncolog la Institutul Hartmann. Citește și: Salina Praid, pe mâna unui sinecurist cu facultate privată la 42 de ani, cu diplomă de agent de pază și ordine. A fost președinte PSD în Berca, Buzău 1. Oboseală persistentă și inexplicabilă O stare de oboseală extremă, care nu dispare odihnindu-te și care nu poate fi explicată prin stres sau efort fizic, este un prim semn de alarmă. Poate apărea și în depresie sau tulburări hormonale, dar dacă persistă, este esențială o consultație medicală. 2. Pierdere bruscă în greutate Slăbirea rapidă și neintenționată, însoțită de pierderea poftei de mâncare, este un alt simptom important. Chiar dacă poate semnala și afecțiuni precum diabetul sau probleme ale tiroidei, pierderea inexplicabilă în greutate necesită investigații. 3. Apariția de ganglioni sau febră prelungită Ganglionii umflați, în special în zona gâtului, axilei sau inghinală, pot fi semnul unui cancer limfatic. De asemenea, o febră persistentă fără cauză identificabilă sau transpirațiile nocturne ar trebui investigate medical. 4. Durere apărută fără cauză clară Durerile noi, fără legătură cu efortul fizic, traumatismele sau activitățile obișnuite, care persistă în timp, sunt considerate semnale de alarmă. Chiar dacă nu sunt specifice cancerului, trebuie evaluate de un medic. 5. Modificări la nivelul pielii Orice leziune, aluniță sau pată care își modifică forma, dimensiunea, culoarea sau începe să sângereze trebuie examinată de un dermatolog. Aceste semne pot indica un cancer de piele, în special melanomul. 6. Sângerări neobișnuite Sângele prezent în urină, scaun, sputa sau în timpul menopauzei trebuie considerat un semnal de avertizare. Poate fi vorba de o infecție sau o afecțiune benignă, dar și de o formă de cancer. De asemenea, modificările tranzitului intestinal (constipație, diaree persistentă) sunt importante. 7. Tuse cronică sau voce modificată O tuse persistentă sau o modificare a vocii (răgușeală) poate semnala cancer pulmonar sau laringian. Deși poate fi provocată și de reflux gastroesofagian sau infecții, consultul medical este recomandat dacă persistă mai multe săptămâni.

Semne ale amigdalitei la copii mici (sursa: Pexels/Pavel Danilyuc)
Eveniment

Semnele unei amigdalite la adulți și copii: cum recunoaștem boala?

Semne ale amigdalitei la copii mici. Durere în gât, roșeață la nivelul faringelui și dificultăți la înghițire, acestea sunt simptomele clasice ale amigdalitei la adulți. Însă la copii, boala se poate manifesta diferit. Dr. Bernhard Junge-Hülsing, medic specialist ORL din Starnberg, subliniază că, la cei mici, amigdalita se poate exprima prin dureri abdominale, greață sau dureri de cap, ceea ce poate îngreuna diagnosticul. Rolul amigdalelor în sistemul imunitar Fiecare persoană are patru amigdale: două palatine (situate în gât), una faringiană și una linguală. Citește și: Luau pensia specială și apoi erau buni de luptă în Congo: 466 de pensionari militari, mercenari pentru Potra Acestea fac parte din sistemul de apărare al organismului, captând agenții patogeni care pătrund prin gură sau nas. La copii, amigdalele nu sunt complet dezvoltate până la pubertate, motiv pentru care amigdalitele sunt mai frecvente în copilărie decât la maturitate. Semne ale amigdalitei la copii mici Copiii cu amigdalită se simt de obicei slăbiți și fără poftă de mâncare, deoarece înghițirea este dureroasă. Diagnosticul este adesea pus în urma unui consult medical, întrucât simptomele nu sunt întotdeauna clare. Vestea bună este că boala se vindecă, în cele mai multe cazuri, fără complicații. Revenirea în colectivitate este posibilă după dispariția completă a simptomelor. Amigdale mărite: când pot apărea complicații? În unele cazuri, amigdalele copiilor pot fi atât de mărite încât se ating la mijloc, provocând probleme respiratorii în somn sau dificultăți la înghițire. De asemenea, pot apărea și anomalii în dezvoltarea maxilarului. Tratamentul prin îndepărtarea parțială a amigdalelor O soluție eficientă, recomandată de medicul ORL Bernhard Junge-Hülsing, este îndepărtarea parțială a amigdalelor printr-un procedeu ambulatoriu cu laser. Avantajul este că porțiunile rămase continuă să-și îndeplinească rolul imunitar, protejând organismul de agenții patogeni care intră prin cavitatea bucală sau nazală. Ce cauzează amigdalita? Potrivit dr. Christoph Reichel, medic primar la Clinica ORL a Universității Ludwig-Maximilian din München, amigdalita este cauzată de viruși și bacterii. Aceste microorganisme se transmit prin aer, în special prin vorbit, tuse sau strănut, contaminând mucoasele altor persoane. Evoluția bolii: de la infecția virală la cea bacteriană În multe cazuri, amigdalita începe ca o infecție virală. Însă dacă intervine o infecție secundară cu bacterii – în special streptococi – se poate ajunge la o formă purulentă. Aceasta apare de obicei brusc, dar se vindecă, în general, în decurs de una până la două săptămâni.

Cum apare cancerul în viața cuiva (sursa: ziaruldeiasi.ro)
Eveniment

Cum apare cancerul în viața cuiva

Cum apare cancerul în viața cuiva: o femeie de 52 de ani a povestit cum un gest banal a înfiorat-o. Cum apare cancerul în viața cuiva Într-o seară de august, după ce a făcut duș, s-a așezat în pat și a simțit un nodul la axilă. Primul gând a fost că ar putea fi o problemă la sân. Citește și: EXCLUSIV Laura Vicol, șefă peste Portul Constanța prin intermediul finului ei, Mihai Teodorescu, numit director General al Portului de către Sorin Grindeanu, foarte apropiat de Vicol A încercat să verifice dacă nodulul se mișcă, dar nu a reușit, și a început să se gândească la posibilitatea unui cancer. Toată noaptea nu a putut dormi, mintea îi era plină de gânduri contradictorii, iar încerca constant să miște nodulul, sperând că poate nu este ceva grav. Auzea că dacă nodulul se mișcă, nu e cancer. Dimineața, a sunat o prietenă să o întrebe ce ar trebui să facă. Prietena i-a explicat pașii necesari pentru a obține un diagnostic clar. Continuarea, în Ziarul de Iași.

Copii români, strategii de sinucidere elaborate (sursa: ziaruldeiasi.ro)
Eveniment

Copii români, strategii de sinucidere elaborate

Copii români, strategii de sinucidere elaborate. Cazurile de suicid şi tentativele de suicid în rândul tinerilor din România s-au înmulţit în ultimii ani. Copii români, strategii de sinucidere elaborate La Iaşi, doar în ultima săptămână, un tânăr de 13 ani a murit după ce a căzut de la etajul nouă al unui bloc din cartierul Vişoianu, Lunca Cetăţuii, sinuciderea fiind una dintre ipotezele anchetatorilor. Citește și: Încă un institut al Academiei Române capturat de AUR: Centrul European de Studii în Probleme Etnice redistribuie mesajele anti-europene și anti-Ucraina ale propagandei lui Simion Iar marţi, 12 decembrie, o adolescentă de 11 ani s-ar fi aruncat de la etajul al II-lea al Colegiului Naţional „Emil Racoviţă” din Iaşi, pista principală fiind, până în momentul de faţă, o tentativă de sinucidere. Ce îi determină pe copii să se gândească la astfel de gesturi extreme şi care sunt semnele de avertizare la care ar trebui să se uite părinţii, prietenii şi profesorii? Continuarea, în Ziarul de Iași.

Rusia, semne de retragere din Ucraina (sursa: Agerpres)
Internațional

Rusia, semne de retragere din Ucraina

Rusia, semne de retragere din Ucraina. Ministerul rus al Apărării a transmis vineri că prima fază a operaţiunii sale militare în Ucraina este aproape încheiată, iar de acum înainte trupele ruse se vor axa pe "eliberarea" completă a regiunii estice Donbas ce cuprinde provinciile separatiste proruse Doneţk şi Lugansk, relatează Reuters. Rusia, semne de retragere din Ucraina "Principalele obiective ale primei faze a operaţiunii au fost în general îndeplinite. Potenţialul de luptă al Forţelor Armate ale Ucrainei a fost diminuat considerabil, ceea ce, subliniez încă o dată, face posibil să ne concentrăm pe principalele eforturi de îndeplinire a obiectivului de bază, eliberarea Donbasului", a declarat în faţa presei generalul Serghei Ruţkoi, adjunctul şefului Statului Major rus. Citește și: EXCLUSIV România nu vrea să iasă din Banca de Comerț și Dezvoltare a Mării Negre, condusă de finanțistul lui Putin. Aurescu: Rusia nu deține acționariat majoritar Anunţul acestuia pare să indice că Rusia şi-ar putea diminua obiectivele invaziei asupra Ucrainei după ce în prima lună de război s-a lovit de rezistenţa acerbă a trupelor ucrainene. Generalul rus a mai spus că operaţiunea militară în Ucraina va continua până când forţele ruse îşi vor îndeplini misiunile încredinţate, fără a alte precizări. Cele "două faze" ale invaziei El a susţinut că separatiştii proruşi controlează în prezent 93% din provincia Lugansk şi 54% din Doneţk. Pe de altă parte, generalul rus a transmis că Rusia nu exclude posibilitatea luării cu asalt a oraşelor ucrainene blocate de trupele ruse şi că va reacţiona imediat oricărei încercări de impunere a unei zone de interdicţie aeriană deasupra Ucrainei, solicitată de Kiev, dar refuzată de NATO. Potrivit generalului citat, armata rusă a avut iniţial în vedere două scenarii operaţionale, primul fiind o operaţiune limitată la Donnas şi al doilea una care să cuprindă toată Ucraina, optând în final pentru cea din urmă şi astfel a declanşat ofensiva pe 24 februarie. De atunci, trupele ruse încă încearcă să realizeze o încercuire a Kievului, dar fără succes în faţa rezistenţei înverşunate a armatei ucrainene. Mai mult, potrivit oficialilor ucraineni şi occidentali, în urma contraatacurilor ucrainene în ultimele zile trupele ruse au fost nevoite să se replieze din unele sectoare din jurul capitalei şi să ia poziţii defensive. Câte decese admite Rusia în propria tabără "În timpul operaţiunii militare speciale, 1.351 de militari au fost ucişi şi 3.825 răniţi", a declarat de asemenea generalul Serghei Rudskoi. Potrivit ONU, circa 13 milioane de persoane sunt blocate în zonele din Ucraina unde se desfăşoară lupte, iar căile rutiere distruse sunt un alt obstacol în evacuarea lor. De asemenea, numărul ridicat al victimelor civile şi amploarea distrugerilor infrastructurii indică încălcări ale dreptului umanitar internaţional şi comiterea unor crime de război, a declarat, potrivit agenţiei EFE, reprezentanta ONU pentru drepturile omului în Ucraina, Matilda Bogner. Peste 3,5 milioane de persoane s-au refugiat în afara Ucrainei de când Rusia a atacat această ţară pe 24 februarie, alte peste 6,5 milioane de persoane fiind strămutate pe plan intern, conform organizaţiilor internaţionale.

DeFapt.ro
Investigații jurnalistice, analize, știri la zi
Abonează-te
DeFapt.ro

Ultima oră

Ultima oră