vineri 05 decembrie
Login Abonează-te
DeFapt.ro

Etichetă: recomandari

6 articole
Eveniment

România nu a implementat decât două din 26 de recomandări GRECO împotriva corupției

România aplică doar două recomandări GRECO. România a aplicat complet doar două dintre cele 26 de recomandări formulate de GRECO (Grupul Statelor împotriva Corupției) în cadrul rundei a cincea de evaluare privind prevenirea corupției și promovarea integrității la nivel înalt și în instituțiile de aplicare a legii. România aplică doar două recomandări GRECO Dintre celelalte 24 de recomandări, 22 au fost implementate parțial, iar două nu au fost aplicate deloc, potrivit raportului de conformitate publicat pe 5 august de Consiliul Europei. Citește și: VIDEO Tupeu incredibil al fostei purtătoare de cuvânt a lui Iohannis, după ce și-a invitat soțul în emisiunea de la TVR: a dat cu tifla tuturor GRECO consideră crucială adoptarea Legii nr. 49/2025, care introduce norme de etică și conduită pentru membrii guvernului. Organismul european subliniază că această lege trebuie completată prin ghiduri aplicate, sesiuni de instruire, consiliere confidențială și un sistem de monitorizare eficient. De asemenea, un cod de conduită a fost publicat pentru administrația prezidențială, însă lipsesc reguli explicite pentru președinte, deși acesta este supus prevederilor legale generale. Conflictele de interese și lobby-ul, slab reglementate Raportul atrage atenția că interacțiunile oficialilor cu lobby-iști sau terți nu sunt suficient de transparente. Președintele, premierul și consilierii prezidențiali nu sunt obligați să declare conflictele de interese ad-hoc, spre deosebire de alți demnitari. De asemenea, doar Administrația Prezidențială publică registrul cadourilor, în timp ce Guvernul și ministerele nu respectă această practică de transparență. DNA face progrese, dar mai sunt pași de făcut GRECO notează creșterea capacității Direcției Naționale Anticorupție și lansarea unei platforme care generează semnale de alarmă pe baza declarațiilor de avere. Totuși, sunt necesare măsuri suplimentare, precum: verificări eficiente ale integrității pentru funcții executive, propuneri legislative pentru revizuirea cadrului de integritate, limitarea ordonanțelor de urgență și consultări publice semnificative. Jandarmeria și Poliția, pași importanți, dar insuficienți În domeniul aplicării legii, GRECO remarcă inițiativele Jandarmeriei, care a creat o platformă pentru transparența donațiilor, și elaborarea unui cod de etică comun pentru Poliție și Jandarmerie. De asemenea, au fost introduse formări în integritate și un portal transparent pentru recrutări. Cu toate acestea, instituțiile trebuie să reducă practica împuternicirii temporare pe funcții de conducere și să aplice mai clar rotația în zonele vulnerabile la corupție. Măsuri necesare Sistemul centralizat de resurse umane include acum o secțiune pentru activitățile secundare ale angajaților, iar un studiu privind posturile post-angajare a fost finalizat, cu propuneri pentru reducerea riscurilor de corupție. GRECO cere măsuri concrete pentru creșterea reprezentării femeilor în forțele de ordine și pentru aplicarea regulilor privind conflictele de interese în Jandarmerie. România, așteptată cu noi dovezi până în 2026 Autoritățile române trebuie să transmită GRECO informații suplimentare privind implementarea recomandărilor rămase până la 31 decembrie 2026. Organismul Consiliului Europei, din care fac parte 46 de state europene, Kazahstan și SUA, are rolul de a evalua și stimula reformele anticorupție prin monitorizare și recomandări concrete.

România aplică doar două recomandări GRECO (sursa: X/Council of Europe Rule of Law)
10 cărți, recomandări pentru vara 2025 (sursa: Pexels/Pixabay)
Eveniment

Zece cărți care explică lumea în care trăim – recomandări pentru vara 2025

10 cărți, recomandări pentru vara 2025. Când lumea pare din ce în ce mai greu de înțeles, crizele se suprapun, iar prezentul curge cu o viteză greu de digerat, lectura rămâne una dintre puținele forme de încetinire care nu înseamnă evadare, ci înțelegere. 10 cărți, recomandări pentru vara 2025 Pentru cei care nu vor doar să consume știri, ci să înțeleagă mecanismele lumii actuale, în profunzime, am selecționat zece cărți, eseuri, romane, analize istorice sau filosofice. Citește și: „Abuzurile statului român”: ce acuzații aduce vicepremierul demisionar Anastasiu Sunt lecturi esențiale care, deși nu oferă soluții facile, ne ajută să ne orientăm mai bine în realitatea în care trăim. 1. „Cum mor democrațiile” – Steven Levitsky & Daniel Ziblatt (Ed. Viking Books, 2019) Un volum cu valabilitate universală: democrațiile mor rareori prin lovituri de stat. Mai degrabă, democrația dispare prin erodarea lentă a normelor și instituțiilor. Exemplele din Venezuela, Turcia sau Ungaria sunt oglindite, fără menajamente, în propriile noastre fragilități democratice. 2. „Revolta maselor” – José Ortega y Gasset (Ed. Humanitas, 2002) Scrisă în 1930, dar mai actuală ca niciodată. Ortega descrie ascensiunea „omului-masă”, care respinge ideea de expertiză și preia spațiul public. Un portret dureros de familiar într-o epocă dominată de zgomot, nu de sens. Un clasic redescoperit care explică tăcerile elitelor. 3. „Ordinea timpului” – Carlo Rovelli (Ed.Humanitas, 2019) O carte despre timp, dar mai ales despre percepția noastră asupra lui. Rovelli, fizician și filosof, explică de ce trecutul, prezentul și viitorul nu sunt atât de clare pe cât credem. O invitație elegantă la reflecție, perfectă pentru o vară contemplativă. 4. „Omul recent” – H.-R. Patapievici (Ed. Humanitas, 2020) Un eseu controversat, dar necesar. Patapievici analizează disoluția reperelor culturale și morale în modernitate. Un text care poate irita sau încânta, dar care nu lasă cititorul indiferent. O provocare intelectuală despre sensul libertății. 5. „Sapiens” – Yuval Noah Harari (Ed. Polirom, 2017) Un best-seller mondial care reușește performanța rară de a fi și popular, și profund. Harari urmărește firul istoriei umanității, punând întrebări incomode despre progres, mituri și evoluția morală a speciei noastre. 6. „Copiii lui Himmler”, Caroline De Mulder (Ed. Nemira, 2025) O incursiune tulburătoare în programul nazist Lebensborn și în viețile copiilor concepuți pentru a „purifica” rasa. O meditație despre vină, identitate și responsabilitatea istoriei. O lecție dureroasă despre ceea ce lăsăm în urmă. 7. „Societatea oboselii” – Byung-Chul Han (Ed. Contrasens, 2024) Filosoful coreean analizează efectele culturii oboselii absolute. Într-o lume în care totul se cere vizibil, Han apără intimitatea ca ultim refugiu al libertății. O reflecție scurtă, dar incisivă, despre control și expunere. 8. „Minunata lume nouă” – Aldous Huxley (Ed. Polirom, 2011) Distopia lui Huxley a fost scrisă în 1932, dar pare că descrie fidel prezentul: o lume guvernată de plăcere, confort și conformism, în care libertatea a fost sacrificată de bunăvoie. O ficțiune care seamănă tot mai mult cu realitatea noastră cotidiană. 9. „Identitate” – Francis Fukuyama (Ed. Humanitas, 2022) După „Sfârșitul istoriei”, Fukuyama revine cu o analiză lucidă a conflictelor identitare. Gen, națiune, religie – totul devine teren de luptă. Cartea încearcă să distingă între nevoia legitimă de recunoaștere și ideologiile distructive care o instrumentalizează. O carte care nu oferă răspunsuri comode, ci întrebări incomode. 10. „Parfumul” – Patrick Süskind (Ed. Humanitas, 2006) Un roman despre parfumul uman, dar și despre singurătate, dorință de recunoaștere și cruzime. „Parfumul” nu este doar o poveste gotică, ci o metaforă despre ce se întâmplă atunci când omul pierde contactul cu propria umanitate.

Ce diete ar putea influența fertilitatea (sursa: Pexels/Creation Hill)
Eveniment

Poate dieta să influențeze fertilitatea? Ce ar trebui să mănânci dacă îți dorești un copil

Ce diete ar putea influența fertilitatea. Dorința de a deveni părinte vine adesea la pachet cu întrebări, speranțe și, uneori, frustrare. Printre cele mai frecvente întrebări puse în cabinetele medicale sau pe forumurile dedicate fertilității este: poate alimentația să crească șansele de concepție? Răspunsul nu este simplu. Nu există un „aliment-minune” care garantează o sarcină, dar anumiți nutrienți și anumite obiceiuri alimentare pot mări șansele. Ce diete ar putea influența fertilitatea Cercetările sugerează că modul în care ne alimentăm poate influența fertilitatea, dar nu există o rețetă universală. Citește și: CSM protestează vehement împotriva tăierii pensiilor speciale, chiar dacă România va pierde 231 milioane euro din PNRR Infertilitatea poate avea cauze multiple – de la ovulație neregulată, până la calitatea slabă a spermei. Totuși, o dietă echilibrată poate sprijini organismul în toate etapele concepției. Acidul folic este unul dintre cele mai studiate suplimente și are un rol esențial: previne malformațiile congenitale precum spina bifida sau anencefalia. Din acest motiv, femeile aflate la vârstă fertilă sunt sfătuite să consume zilnic 400 mcg de acid folic, chiar și înainte de a rămâne însărcinate. Acidul folic se regăsește în spanac, broccoli, linte, dar și în cereale fortificate – însă, de cele mai multe ori, suplimentele sunt necesare pentru a atinge doza recomandată. Pe lângă acid folic, organismul are nevoie și de iod – pentru funcționarea tiroidei și dezvoltarea cerebrală a fătului, fier – mai ales în cazul femeilor cu menstruație abundentă, vitamina D – mai ales în lunile reci. O discuție cu medicul despre necesitatea unor suplimente personalizate este necesară. Alimentația tatălui, extrem de importantă Potrivit studiilor, pentru femei, o dietă echilibrată pentru fertilitate conține fructe și legume proaspete, cereale integrale, leguminoase și grăsimi sănătoase (ulei de măsline, avocado, pește gras). Acestea pot reduce riscul de infertilitate, în special cea legată de ovulație. În ceea ce privește bărbații, un studiu condus de cercetătorii de la Universitatea Queensland din Australia a arătat că ceea ce mănâncă tații are un efect de durată asupra sănătății viitoare a copiilor lor nenăscuți. Studiul, efectuat pe bărbați implicați în proceduri de fertilizare in vitro a arătat că un consum crescut de carne procesată (mezeluri, bacon) a fost asociat cu rate mai mici de succes, în timp ce carnea de pasăre a avut un efect pozitiv. În plus, nutriționista Shelley Wilkinson atrage atenția: „Sănătatea bărbatului are efecte nu doar asupra copilului, ci și asupra nepoților lui.” Ce grăsimi se pot consuma Este important să creștem consumul de grăsimi bune – din nuci, semințe, avocado, somon – și să evităm grăsimile trans, adesea ascunse în margarină, produse de patiserie sau fast-food. Grăsimile nesănătoase pot afecta ovulația și calitatea spermei. Proteinele vegetale, un plus pentru fertilitate Un alt element de luat în calcul este sursele de proteine. Un studiu realizat la Harvard a arătat că femeile care consumau proteine vegetale (cum ar fi fasolea sau lintea) în locul celor animale aveau cu peste 50% mai puține șanse să sufere de infertilitate ovulatorie. Alcoolul, strict interzis În ceea ce privește alcoolul, specialiștii sunt categorici: nu există o cantitate sigură de alcool în sarcină sau în perioada în care încerci să concepi. Indiferent că este vorba de vin, bere sau lichior, cel mai bine este să se renunțe complet.

Trei sferturi dintre români nu au încredere în influenceri Foto: Captură video
Eveniment

Trei sferturi dintre români nu au încredere în influenceri

Aproape trei sferturi dintre români (73,74%) nu au încredere în recomandările de produse și servicii făcute de influenceri, arată un studiu realizat de Prora prin platforma iVox Research. Citește și: Trei întrebări care nu i s-au pus lui Ciolacu la dezbaterea Antena 3. Soți ai unor candidați PSD s-au prefăcut că-l critică pe premier Pentru a fi convinşi să facă o achiziţie dintr-un magazin online, 55,62% din respondenţi vor ca produsul respectiv să aibă peste 10 recenzii, în timp ce 17,15% se mulţumesc cu 5 - 10 recenzii. Trei sferturi dintre români nu au încredere în influenceri „În perioada curentă, comunicarea despre promoţiile de Black Friday este acaparată de magazinele şi platformele online. Prin acest studiu, am căutat şi punctul de vedere al consumatorilor şi am observat atât tendinţe ce reflectă maturitatea pieţei şi deciziile bazate pe o documentare serioasă - cele 10 recenzii dorite de majoritatea utilizatorilor, înainte de o achiziţie; cât şi aşteptări surprinzătoare - dorinţa ca transportul să fie gratuit indiferent de valoarea comenzii, pentru trei din 10 respondenţi", a declarat Silviu Nicolescu, fondator Prora Comunicare. Metodologia folosită pentru culegerea datelor statistice este CAWI - Computer Assisted Web Interviewing, aplicată prin intermediul platformei online iVox Research. Eşantionul studiat, de 1.043 respondenţi, reproduce din punct de vedere al principalelor caracteristici structura socio-demografică a populaţiei utilizatorilor de Internet din România, cu vârsta majoră, iar rezultatele acestui sondaj pot fi extrapolate, cu o minimă marjă de eroare. Ca structură socio-demografică, 52,92% dintre respondenţi sunt bărbaţi, iar 89,36% au reşedinţa în mediul urban. 77,11% dintre respondenţi sunt, în prezent, angajaţi.

Oficialii NATO ne sfătuiesc cum să ne pregătim de războiul cu Rusia Foto: X/Twitter
Eveniment

Oficialii NATO sfătuiesc cum să ne pregătim de războiul cu Rusia

Oficialii NATO ne sfătuiesc cum să ne pregătim de războiul cu Rusia: trebuie să avem în casă radiouri și lanterne cu baterii. Recomandarea a venit din partea amiralului olandez Rob Bauer, președintele comitetului militar NATO. Citește și: Salariile uriașe de la Inspecția Judiciară au explodat: majorări de 20% din martie în septembrie, plus nenumărate diurne și alocații NATO intenţionează să mobilizeze 90.000 de militari pentru o manevră menită să descurajeze agresiunea rusă, în cel mai mare exerciţiu organizat de Alianţa Nord-Atlantică de la sfârşitul Războiului Rece. Oficialii NATO ne sfătuiesc cum să ne pregătim de războiul cu Rusia Într-o conferință de presă de joi, Bauer a fost întrebat ce părere are despre dezbaterea largă din Suedia, unde șeful statului major și guvernul recomandă populației să fie pregătită de un război, „ca în Ucraina”. „Trebuie să înțelegem, ca societate, că războiul nu este doar problema militarilor. O națiune trebuie să înțeleagă că, atunci când se ajunge la război, cum vedem în Ucraina este un eveniment pentru întreaga societate (...) Trebuie să fim mai pregătiți pe întregul spectru. Bani, militari, mai mulți oameni pregătiți dacă se ajunge la război”, a spus Bauer. „Trebuie să avem apă, trebuie să avem un radio pe baterii, trebuie să avem o lanternă pe baterii, ca să fim siguri că vom supraviețui primele 36 de ore. Aceste lucruri simple. Dar de aici începe, realizând că nu totul poate fi planificat, că nu totul va fi bine („hunky-dory”) în următorii 20 de ani. Nu spun că se va întâmpla mâine, dar trebuie să realizăm că pacea nu este un dat”, a mai explicat amiralul. Între timp, în Germania,autoritățile au început să recomane populației să păstreze în casă și sume cash, în cazul în care sistemul bancar se prăbușește.

Recomandările E.ON pentru reducerea consumului de energie Foto: Twitter E.ON
Mediu

Recomandările pentru reducerea consumului de energie

Evitarea preîncălzirii cuptorului şi o centrală de apartament în condensare sunt printre recomandările pentru reducerea consumului de energie prezentate de E.ON Energie România pe pagina de Facebook. Defapt.ro este un proiect independent, ne poți sprijini direcționând 3,5% din impozitul tău pe venit. Durează un minut, online Centralele termice vechi (pe gaz) consumă anual între 600 şi 800 kWh energie electrică astfel că înlocuirea centralei vechi cu una nouă, în condensare, aduce o economie de până la 30% la gaz şi o economie de 200 kWh pe an la electricitate, mai recomandă compania. Recomandările E.ON pentru reducerea consumului de energie Potrivit E.ON, aragazul electric consumă anual aproximativ 445 kWh. Consumul de energie din bucătărie reprezintă 30% din necesarul energiei electrice domestice şi doar prin ajustarea felului în care se găteşte se pot economisi până la 120 kWh pe an. "Foloseşte întotdeauna un capac, va reduce consumul de energie cu până la două treimi, echivalentul a 60 kWh salvaţi; evită, dacă este posibil, să preîncălzeşti cuptorul şi găteşte cu căldură reziduală. Astfel, vei economisi 60 kWh; alege întotdeauna oala potrivită pentru dimensiunea zonei de gătit", se arată în comunicatul companiei. Uscătorul de rufe consumă anual 325 kWh. Specialiştii companiei recomandă, în context, scoaterea rufelor din maşină cât mai repede după terminarea programului pentru că centrifugarea antişifonare va consuma energie în plus. De asemenea, uscătorul de rufe trebuie achiziţionat separat pentru că aparatele combinate folosesc mai multă apă şi consumă dublul timpului pentru uscare într-un ciclu complet. Dezghețați congelatorul pentru a face economie de curent Congelatorul consumă anual aproximativ 415 kWh. Pentru a economisi la consumul congelatorului, uşa trebuie deschisă pentru cât mai puţin timp posibil iar aparatul trebuie dezgheţat periodic, astfel putând fi "salvaţi" 50 kWh. Frigiderul consumă anual aproximativ 330 kWh. Trebuie evitată plasarea sa într-un loc cald iar uşa frigiderului trebuie deschisă pentru cât mai puţin timp posibil pentru a economisi 50 kWh. Iluminatul din locuinţă consumă anual 330 kWh. "Înlocuieşte becurile clasice cu becurile economice, care consumă cu 75% mai puţină energie şi astfel poţi economisi până la 250 kWh; foloseşte prize de alimentare cu comutatoare pentru a opri complet dispozitivele electronice", se mai arată în documentul E.ON. Maşina de spălat vase consumă anual 245 kWh iar folosirea ei este mai ieftină decât cea manuală, cu până la 30%. Maşina trebuie încărcată complet iar vasele nu trebuie prespălate. De asemenea, trebuie folosit programul Eco, unde apa se încălzeşte la maximum 50 de grade. Maşina de spălat haine consumă anual 200 kWh. Specialiştii companiei din energie recomandă spălarea rufelor la 30 de grade în loc de 40 de grade. "Este suficient pentru igiena aparatului dacă îl rulezi o dată pe lună la 60 de grade. Astfel vei economisi 50 kWh", precizează E.ON. Şi în acest caz trebuie selectat programul Eco, pentru că foloseşte mai puţină apă şi doar jumătate din energia necesară unui program normal, economisind 60 kWh. Filtrul de scame trebuie curăţatregulat iar dacă nu este necesar, programul de prespălare nu trebuie utilizat. Maşina trebuie pornită cu încărcătura completă fiind astfel economisiţi 90 kWh. Citește și: Panică în Australia: țara ar putea intra în război cu China comunistă în trei ani și nu este pregătită – deschidere în principalele cotidiene, după discuții cu experții Televizoarele mari ar trebui să aibă clasa energetică A "Televizorul consumă anual 190 kWh. Dacă alegi un TV cu diagonala

DeFapt.ro
Investigații jurnalistice, analize, știri la zi
Abonează-te
DeFapt.ro

Ultima oră

Ultima oră